세상의도파민은다여기에

건강 정보를 보다 보면 스트레스는 사실 만병의 근원인게 아닐까?싶을 정도로 많은 질병을 유발하곤 합니다. 비록 질병은 아니지만, 흰머리의 원인 중 하나로도 스트레스가 꼽히는데요. 흰머리가 증가한다면, 스트레스 뿐 아니라 노화 등 여러가지 요인이 작용했을 수 있는데요. 오늘은 그중에서도 흰머리가 갑작스럽게 느껴질 정도로 많이 증가했을 때 의심해볼 수 있는 질환들이 무엇이 있는지 소개해보려 합니다. 갑상선 질환 갑상선은 우리 몸의 온도를 유지해줍니다. 또 대사를 조절해주기도 합니다. 이런 갑상선에 문제가 생기면 멜라노사이트 세포 기능이 저하되는데, 이는 곧 멜라닌 색소 분비 감소로 이어질 수 있습니다. 멜라닌 색소 분비가 줄어들면 흰머리가 나거나 탈모가 진행되는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이와 같이 ..

당뇨병 관리에 있어서 제일 중요한 것은 혈당 수준을 안정시키고 건강한 식습관을 유지하는 것입니다. 2024.01.15 - [생활정보] - 당뇨병 정보 총망라▒당뇨병에 좋은 음식의 핵심 : 맛과 건강의 조화 당뇨병 정보 총망라▒당뇨병에 좋은 음식의 핵심 : 맛과 건강의 조화 당뇨병은 혈당 조절이 핵심인 질환으로 만성질환인 만큼 평소의 관리가 제일 중요한 질환이라고 할 수 있습니다. 따라서 올바른 식습관을 관리하는 것만이 당뇨 관리의 가장 중요한 핵심이라 sedankong.tistory.com 이전 포스팅 글을 통해 당뇨병에 좋은 음식에 대해 알아보았다면 이번에는 당뇨병에 나쁜 음식에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 과일 음료, 케이크, 쿠키, 사탕 등 당분이 많은 음식은 체내 혈당을 급격하게 올릴..

당뇨병이란? 많은 사람들이 당뇨병 = 오줌에 단 냄새가 나는 병 이렇게 생각합니다. 사실 틀린 말은 아닙니다. 체내 포도당의 과다 축적으로 인해 소변으로까지 포도당이 흘러나와 단 냄새가 나니깐 말이죠. 고대 그리스 등에서도 소변의 단내가 나는 것을 보고 당뇨 병에 대해 인지를 하고 있었다고 합니다. Diabetes Mellitus ( 달콤한 오줌을 많이 누는 병) 포도당의 분해 과정에서 문제가 생겨 혈액 내 포도당이 많아지게 되면 생기는 병이 당뇨병입니다. 정확히는 창자나 간으로부터 들어오는 포도당을 글리코겐으로 전환하지 못하여 혈액 내 누적되어 소변으로 유출되는 병을 의미합니다. 체내 인슐린 분비량이 부족하거나 제기능을 못하게 되면 혈당이 올라가게 됩니다. 당뇨병 증상 당뇨병 자체는 큰 문제가 아닙니다..